Описание программы:
Техника и особенности:
Программа «Здоровые стопы» — это комплексная массажная и коррекционная методика, направленная на формирование правильного свода стопы и биомеханики походки.
Сеанс сочетает профессиональный ортопедический массаж, мягкую мануальную стимуляцию мышц стоп и голеней, а также игровые упражнения на координацию и баланс.
Специалист работает не только с поверхностными мышцами, но и с глубокими структурами, отвечающими за стабильность свода, положение коленей и таза.
Сеанс сочетает профессиональный ортопедический массаж, мягкую мануальную стимуляцию мышц стоп и голеней, а также игровые упражнения на координацию и баланс.
Специалист работает не только с поверхностными мышцами, но и с глубокими структурами, отвечающими за стабильность свода, положение коленей и таза.
- Массаж и мануальная коррекция свода стопы;
- Развитие мелких и глубоких мышц голеностопа;
- Работа с ахилловым сухожилием и связочным аппаратом;
- Мягкое вытяжение и балансировка нижних конечностей;
- Упражнения с массажными мячами, баланс-платформами, песком и сенсорными дорожками.
Польза и эффект:
- Формируется правильный свод стопы;
- Устраняется завал внутрь (плоско-параллельная стопа) и наружу (варусная постановка);
- Улучшается осанка и равновесие;
- Повышается выносливость при ходьбе и занятиях спортом;
- Предотвращается развитие сколиоза и деформаций суставов.
Рекомендовано:
- Детям с жалобами на быструю утомляемость ног, походку «вразвалку» или неровный износ обуви;
- При диагностированном плоскостопии I–II степени (в комплексе с ортопедическими стельками и ЛФК);
- Для профилактики у дошкольников, активно растущих детей и юных спортсменов.
ЗАПИСАТЬСЯ
Имеются противопоказания. Посоветуйтесь со специалистом.
